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遇到不喜欢的事情,你会带着情绪去完成它吗?

2016-12-02 00:00:00
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来源:企常青
最近,做了一次吃瓜群众,我的朋友遇到了一些麻烦事,情绪很是低落,但是公司又遇到年底冲业绩,所以两头都顾不了,对我朋友来说,还真是屋漏偏逢连夜雨,每次领导分配的任务,就会很情绪化的去完成,结果领导对朋友非常不满意,但朋友也很委屈,家里出了些事,领导非但没有慰问,还一个劲儿的加活,也是够委屈的。(微信关注企常青)

或许初入职场的你,每天总感觉有做不完的事情,又或者每天总感觉时间不够用,想把一件事情做好又谈何容易。

原因太多,有时候是因为想要的太多,一次就想做到做好;有时候是因为害怕成功后为自己带来的失控感,所以潜意识也会采取拖延等方式来应对,又或者是敷衍搪塞过去,反正就是找各种理由来完成这件事。(微信关注企常青)



以下是小编在这么多年的工作实践中获得的一些方法及经验,学会从多维度的角度怎样将一件事情很好的完成。

1、兴趣爱好

首先兴趣是人们对某种事物好奇而产生的有趋向性的心理状态,它能激发和引导人们思想、情感和意志上去探索事物的真相,直接影响着一个人的智力发挥和工作效率。科学家曾做过这样的研究:一个人做他感兴趣的工作,他的全部才能可发挥80%以上,做不感兴趣的工作,只能发挥20%,很可能中间夹杂着某些情绪。

2、态度

我们说态度决定一切。一个人需要做成一件事与她有怎样的态度息息相关。同时态度是联系一个人内外世界的桥梁。由态度出发,向内可以看到自己的心理状态,向外可以对自己的行为进行某种预测。(微信关注企常青)

3、情绪状态

无论你的注意力放在哪里,情绪创造了我们下一次的行动。你要去感受自己最深的情感体验和情感反应是什么?当我们处于对的情绪,我们能让自己做任何事情,你需要去贴近你的情绪,发现自己在做什么事情的时候最开心,自己也最喜欢。


4、坚持程度

一件事情成功的因素之一一定也有坚持在里面,俗话说的好,常跳槽的鸡不生蛋,就是这个道理。如果你做一件事情总是常常换来换去,事情最终也是得不到积累和沉淀,那么这件事情最终也会因为你的“频繁更换”而以游戏结束告终。所以一件事情要完成必须有一种持之以恒的信念及坚持才有可能完成。(微信关注企常青)

5、时间积累

很多时候我们在做一件自己想要做出或者做好的事情都会很着急,经常会有想“一口吃成个胖子”的想法。但越是这样人就越容易做不了事情,也会带着一些焦虑和慌乱做事情,我们必须慢慢来,一件一件事情做,在每件事情上做到每天进步一点点。这样一来,日积月累,你就会把想做的事情最到最好。

6、决定

在你的生活或工作中,你有什么样的需求呢?你是喜欢更冒险多一些还是希望自己更安全一些呢?如果你希望自己更安全一些,你就会每天都在重复过去做过的事情,那么你将只会获得已经拥有的东西。(微信关注企常青)

现在想想看,并做个联想,在你的生活中是这样情况吗?相反,如果你喜欢一些新鲜的信息,也喜欢多样化和多元化的东西,常常需要给自己一些惊喜的话,那么我认为你比较适合进行一些冒险的尝试。


所以,想要很好的完成一件事,它是由你的态度,你的情绪、你的坚持程度、你的认识、你的时间积累和你的决心共同构成。

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